Tujuan:

• Meningkatkan kesedaran tentang kepentingan kesihatan mental dalam kalangan atlet e-sukan
• Memberi pendedahan kepada aplikasi sains sukan dalam memperkasakan prestasi atlet e-sukan di peringkat kebangsaan
• Menyokong pembangunan holistik atlet melalui pendekatan akademik dan kesihatan

Aktiviti:

1. Pembelajaran kendiri melalui platform LMS

2. Video interaktif dan bahan bacaan berkaitan topik kesihatan mental dan sains sukan

3. Penilaian kefahaman melalui kuiz atau tugasan dalam talian

4. Refleksi kendiri dan cadangan penambahbaikan prestasi atlet